Tài liệu dạy, học Giáo dục thể chất (Chương trình đào tạo trình độ trung cấp)

/ Tài liệu dạy, học Giáo dục thể chất (Chương trình đào tạo trình độ trung cấp)

Đọc thử

4.5

1935

Lượt xem

Đã bán

Chọn sản phẩm

Sách điện tử
(ebook)

1 Tháng

1 Tháng
3 Tháng
6 Tháng
Vĩnh viễn

10.000₫

Thành tiền 10.000₫

Tác giả:

Bộ Lao động - Thương binh...

Được bán bởi:

Nhà Xuất Bản Xây Dựng

Nhà phát hành tin cậy

Thông tin xuất bản

Năm XB:	2020	Loại sách:	Ebook;
Khổ sách:	16 x 24 (cm)	Số trang:	92
Quốc gia:	Việt Nam	Ngôn ngữ:	vi
Mã ISBN:	nxbldxh-107	Mã ISBN Điện tử:	978-604-82-3834-6

Giới thiệu
Mục lục

	Trang
BÀI MỞ ĐẦU	5
1. Vị trí, tính chất môn học	5
2. Mục tiêu môn học	5
3. Nội dung chính	5
4. Tổ chức dạy học và đánh giá kết quả học tập	5
Chương I: GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHUNG	7
Bài 1: THỂ DỤC CƠ BẢN	7
1. Giới thiệu về thể dục cơ bản	7
2. Thể dục tay không liên hoàn	7
BÀI 2: ĐIỀN KINH	13
1. Chạy cự ly ngắn	13
2. Chạy cự ly trung bình	19
Chương II: CHUYÊN ĐỀ THỂ DỤC THỂ THAO TỰ CHỌN	23
Chuyên đề 1: MÔN BƠI LỘI	23
1. Tác dụng của môn bơi lội	23
2. Các động tác kỹ thuật	23
3. Một số quy định của Luật bơi	30
Chuyên đề 2: MÔN CẦU LÔNG	33
1. Tác dụng của môn cầu lông	33
2. Các động tác kỹ thuật	33
3. Một số quy định của Luật Cầu lông	48
Chuyên đề 3: MÔN BÓNG CHUYỀN	50
1. Tác dụng của môn Bóng chuyền	50
2. Các động tác kỹ thuật	50
3. Một số quy định của Luật Bóng chuyền	58
Chuyên đề 4: MÔN BÓNG RỔ	60
1. Tác dụng của môn bóng rổ	60
2. Các động tác kỹ thuật	60
3. Một số quy định của Luật Bóng rổ	66
Chuyên đề 5: MÔN BÓNG ĐÁ	70
1. Tác dụng của môn bóng đá	70
2. Các động tác kỹ thuật	70
3. Một số quy định của Luật Bóng đá	75
Chuyên đề 6: MÔN BÓNG BÀN	79
1. Tác dụng của môn bóng bàn	79
2. Các động tác kỹ thuật	79
3. Một số quy định của Luật Bóng bàn	87
TÀI LIỆU THAM KHẢO	89